Carsten 
Wer täglich acht Stunden oder mehr am Schreibtisch verbringt, kennt das Problem: Am Nachmittag fängt der untere Rücken an zu ziehen, die Schultern fühlen sich steif an und man rutscht unruhig auf dem Stuhl hin und her. Eine gute Maus und Tastatur entlasten zwar deine Arme, aber das Fundament deiner Gesundheit am Arbeitsplatz ist und … Weiterlesen
Du hast bereits den ersten Schritt gemacht und deine Maus gegen ein ergonomisches Modell ausgetauscht? Hast du dich für eine Trackball Maus entschieden? Perfekt, dein Handgelenk wird es dir danken. Doch wer viel schreibt, merkt schnell: Die Maus ist nur die halbe Miete. Wenn du täglich stundenlang auf einer standardmäßigen, flachen Tastatur tippst, zwingst du … Weiterlesen
Kennst du das? Nach ein paar Stunden am Schreibtisch fängt das Handgelenk an zu ziehen, der Unterarm kribbelt oder der Nacken verspannt sich. So ist es mir ergangen, weil ich beruflich ca. 10 Stunden am Rechner arbeite. Was viele ignorieren: Eine normale Computermaus zwingt unsere Hand in eine völlig unnatürliche Position. Wir drehen den Unterarm … Weiterlesen